Bilan ayurvédique

Le rendez-vous de bilan ayurvédique est temps un temps de discussion d’une durée d’1h à 1h30.

En amont de notre rencontre, vous remplissez un carnet de bord permettant de noter des éléments importants durant une semaine.

Au cours de la consultation, en appui sur ce carnet de bord, je vous questionne de façon méthodique et détaillée sur de nombreux sujets du quotidien : vos habitudes alimentaires, la qualité de votre sommeil, vos émotions, votre mode de vie en général…

L’objectif est de déterminer votre profil doshique et d’identifier l’état de vos déséquilibres (digestifs, nerveux, musculaires, articulaires, …) ainsi que l’origine possible de ceux-ci afin de vous proposer par la suite des conseils personnalisés

Livret personnalisé

A l’issue de notre rendez-vous, vous recevez un livret personnalisé récapitulant

  • le ou les déséquilibres repérés,
  • l’origine de vos déséquilibres
  • des conseils ayurvédiques afin de progressivement retrouver du mieux-être
    • conseils en alimentation et recettes ayurvédiques,
    • rituels et changements en hygiène de vie,
    • suggestions de massages ayurvédiques

Le bilan ayurvédique complet vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement et votre métabolisme au quotidien, et vous donne les clés pour remédier aux maux qui dérangent votre équilibre naturel.

Il ne remplace en rien une consultation médicale et ne se substitue pas à un traitement médical ou paramédical.

Tarif du bilan

Le rendez-vous + le livret personnalisé : 60 euros

Tarif d’une consultation de suivi

Si la prise de rendez-vous intervient moins de deux mois après le dernier rendez vous : 40 euros

Sandrine Arsac

Praticienne en Ayurvéda

25 Allée des Dames

07300 TOURNON SUR RHÔNE

06.64.83.12.01