Bilan ayurvédique

Le rendez-vous de bilan ayurvédique est temps un temps de discussion d’une durée d’1h30 environ. Il peut se réaliser en distanciel.

En amont de notre rencontre, vous remplissez un carnet de bord permettant de noter des éléments importants durant une semaine.

Au cours de notre rendez-vous, en appui sur ce carnet de bord, nous échangeons de façon méthodique et détaillée sur de nombreux sujets du quotidien : vos troubles, vos habitudes alimentaires, la qualité de votre sommeil, vos émotions, votre mode de vie en général…

L’objectif est de déterminer votre constitution ayurvédique (profil doshique) et d’identifier vos déséquilibres (digestifs, nerveux, musculaires, articulaires, …) ainsi que l’origine possible de ceux-ci afin de vous proposer par la suite des conseils personnalisés

Le bilan ayurvédique complet vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement et votre métabolisme au quotidien, et vous donne les clés pour remédier aux maux qui dérangent votre équilibre naturel.Néanmoins, pour opérer des changements qui durent dans le temps et pour vous soutenir dans ce processus, la séance de bilan peut ne pas suffire. Des séances de suivi sont conseillées pour compléter ce bilan et permettre d’ajuster les conseils avec vos retours d’expérience.

Ces rendez-vous ne remplacent en rien une consultation médicale et ne se substituent pas à un traitement médical ou paramédical. Mon travail se veut complémentaire de la médecine allopathique.