L’Abhyanga
L’Abhyanga est le massage traditionnel indien du corps entier à l’huile, choisie selon vos besoins, et appliquée tiède ou chaude.
L’Abhyanga est un soin corporel :
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- énergisant : il restaure la circulation de l’énergie dans tout le corps,
- drainant : il réactive la circulation sanguine et lymphatique,
- relaxant : il relâche et apaise les tensions musculaires et le système nerveux,
- purifiant : il élimine les toxines.
Selon votre constitution ou préférence, ce massage peut être soit :
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- enveloppant
- profond
- tonique
Tarif
Abhyanga 1h (prévoir une disponibilité d’1h30) : 60 euros (tarif fidélité 55 euros)
Abhyanga 1h30 (prévoir une disponibilité de 2h): 80 euros (tarif fidélité 75 euros)
Massage abhyanga avec pochons chauds
La base de ce massage est un abhyanga, donc massage à l’huile de tout le corps. Pendant le massage, on alterne sur certaines zones du corps avec un massage aux pochons chauds. Ces derniers sont remplis d’herbes médicinales et/ou de riz. Ils sont appliqués chauds sur le corps, la chaleur aidant à potentialiser les effets des plantes médicinales.
Ce massage a toutes les vertus du massage abhyanga et les pochons agissent spécifiquement sur :
- Le soulagement des tensions musculaires et articulaires
- L’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
Tarif :
Ce massage nécessite une heure et demie
Lors de la réservation, optez bien pour ce massage spécifique car il faut préparer les pochons à l’avance
Massage aux pochons chauds 1h30 (prévoir une disponibilité de 2h) : 85 euros (tarif fidélité 75 euros)
Udvartanam
L’Udvartanam est un massage ayurvédique à sec et chauffant du corps entier, avec une poudre composée de farine de pois chiche et/ou de plantes et/ ou d’épices. Il dure environ une demie-heure. Ensuite, je pratique un abhyanga où l’huile pénètre en profondeur et entraîne les toxines vers les circuits d’élimination du corps.
Ce massage :
- Réduit le surpoids et la cellulite par une liquéfaction des toxines et des graisses
- Diminue la rétention d’eau et draine les toxines par une relance de la circulation lymphatique et sanguine
- Revitalise la peau (douceur, élasticité et fermeté) par une action de gommage
- Soulage les douleurs et raideurs musculaires et articulaires
- Ravive l’enthousiasme
Ce massage est tonique
Tarif :
Ce massage nécessite une heure et demie
Udvartanam 1h30 (prévoir une disponibilité de 2h) : 80 euros (tarif fidélité 75 euros)
Soin marmathérapie de relaxation
C’est un soin de relaxation par acupression.
Il procure l’apaisement du système nerveux au travers d’une expérience consciente.
Les points marmas sont activés par un toucher subtil (les points sont effleurés)puis mis en résonance avec un diapason. Le soin est lent, doux. Le soin dure environ 1h15. La personne est habillée, confortablement installée.
Tarif :
Soin marmathérapie de relaxation entre 1h et 1h15 (prévoir une disponibilité d’1h30 à 1h45) : 60 euros (tarif fidélité 55 euros)
Massage des pieds – bol kansu
Ce soin traditionnel consiste à masser la voûte plantaire avec du Ghee (beurre clarifié). Le massage se fait tout d’abord avec les mains puis avec un bol Kansu.
Le bol Kansu est un alliage de 5 métaux dont le zinc (stimule le tissu musculaire), le cuivre (réduit l’excès de chaleur dans le corps) et le bronze (catalyseur du cuivre et du zinc).
Ce massage agit sur l‘ensemble du corps par action sur les points réflexes du pied.
Tarif :
Massage des pieds 30 minutes (prévoir une heure de disponibilité) : 30 euros
Ce massage peut se coupler avec un autre.
Massage du visage – Kansa wand
Ce soin traditionnel consiste à masser le visage tant avec les mains qu’avec un petit outil appelé Kansa Wand. Ce massage a pour vertus de lifter et raffermir la peau du visage, stimuler la production de collagène et d’unifier le teint.
Tarif :
Massage du visage 30 minutes (prévoir une heure de disponibilité) : 30 euros
Ce massage peut se coupler avec un autre.
Massage de la femme enceinte
Le massage, à l’huile tiède, se délivre sur tout le corps, par pressions légères et quelques mobilisations. La posture latérale est privilégiée. Il permet de :
- Soulager le dos, les jambes, le bassin
- Assouplir les articulations
- Favoriser la circulation (sanguine et lymphatique)
- Apaiser le mental
Ce massage vise l’harmonisation et l’épanouissement de la femme enceinte ainsi que l’accompagnement des changements physiques.
Tarif :
Formule 1h (prévoir 1h30 de disponibilité) : 60 euros (tarif fidélité 55 euros)
Atelier massage bébé
L’efficacité des massages chez les bébés reposent sur la répétition. Les petits devraient être massés quotidiennement. Même si ce n’est souvent pas réalisable dans notre mode de vie, les adultes entourant un enfant sont en mesure de prodiguer ce massage le plus souvent possible.
Je vous propose donc une initiation au massage Shantala (massage bébé indien). Deux temps d’ateliers sont nécessaires : le premier temps permet de faire connaissance, de discuter de la naissance, de repérer la constitution du nouveau-né et de voir une première fois les gestes. Puis un second atelier permet à l’adulte de réaliser le massage en autonomie tout en étant sécurisé par ma présence. L’atelier ne concerne qu’un seul bébé avec un ou deux adultes. Il peut se dérouler à domicile ou au cabinet
Tarif :
Formule au cabinet, une séance d’une heure, pour un enfant + adulte(s) masseur(s) : 60 euros
Formule à domicile, une séance d’une heure, pour un enfant + adulte(s) masseur(s) : 60 euros + frais de déplacement (0.35e le km à partir de Tournon ou de Champis)
